Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Swansea de Gales, en el Reino Unido, demostró que reducir el uso de redes sociales al menos 15 minutos al día, puede ayudar a mejorar la salud, la calidad del sueño y disminuir los síntomas de depresión. Durante tres meses se analizó el comportamiento de 50
Un estudio publicado recientemente por la revista médica the Lancet, demostró algo que muchos sospechaban: la pandemia afectó de manera grave la salud mental de millones de personas en el mundo. La investigación determinó que el impacto del Covid-19, casi triplicó el número de personas con problemas de depresión grave y desórdenes de ansiedad en
Un estudio publicado recientemente por la revista médica the Lancet, demostró algo que muchos sospechaban: la pandemia afectó de manera grave la salud mental de millones de personas en el mundo. La investigación determinó que el impacto del Covid-19, casi triplicó el número de personas con problemas de depresión grave y desórdenes de ansiedad en
